慢阻肺-z6尊龙app官方网站

慢阻肺慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种可防、可治的慢性呼吸系统疾病，被誉为"沉默的杀手"。主要症状包括慢性咳嗽、咳痰、喘憋，疾病早期可以没有任何症状。

致病因素主要包括吸烟（最重要的发病因素）、接触职业粉尘和化学物质、大气污染、室内污染、呼吸道感染等。

长期吸烟者、40岁以上人群、慢性呼吸道疾病患者、长期接触粉尘者、有慢性咳嗽症状者这五类人群是慢阻肺高危人群，应定期做肺功能检查。

慢阻肺患者的健康生活方式应注意：

1、不吸烟、不饮酒；

2、避免接触二手烟；

3、烧柴草、煤炭、木炭做饭时，要注意通风，改善排烟设施；

4、接触烟雾、粉尘及刺激性其他的职业，应注意劳动防护，戴好口罩；

5、雾霾天外出要佩戴口罩；

6、注意保暖，防止受凉，注意通风，避免呼吸道感染；

7、合理饮食，少吃多餐，避免吃得过饱；

8、消瘦者注意补充蛋类、瘦肉等优质蛋白；

9、可进行散步、慢跑等活动，但以不引起明显的呼吸困难为基础。